登山初心者が楽しむために必要な持ち物、服装、コースの3点セット

登山の良さは旅行に似ています。

どこに行くか決めて、どのコースで行くか考え、持ち物の準備をする…。

旅先で出会ったものはすべて新鮮に見えて、時には人生観さえ変わってしまうことも。

そんな体験を、登山でもすることができます。

 

ですが、登山を始めてみたいけれど、どうしたらいいかわからない。

そんな人は結構いると思います。

どんな山に登ればいいかわからなかったり、何を準備すればいいかわからなかったり、わからないことだらけで諦めてしまう人もいるのではないでしょうか。

はじめよう! 山歩きレッスンブック (諸ガイド)
はじめよう!

山歩きレッスンブック (諸ガイド)
そのために今回は初心者でも楽に登れる山を中心に紹介し、登山の初心者が参考にするといいブログの紹介登山にあたっての注意点の紹介もしたいと思います。

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■ロープウェーなどを使って登れる山

まずは高いところに登る爽快感を感じるために、ロープウェーなども使える登山から始めてみるのはいかがでしょうか。

・鋸山 標高324メートル

nokogiriyama

房総半島にあるため気候が温暖で一年を通して登ることができ、東京湾を挟んで三浦半島を望めます。

また、富士山や大島が見えることも。

ロープウェーの山頂駅から大仏、百尺観音、地獄覗きなどを巡ることができます。

・高尾山 標高599メートル

takaosan

定番の高尾山。

東京に住んでいたら一度は登ってみたい山です。

途中までロープウェーやケーブルカーを使って、そのあと二時間弱登山道を登るコースが初心者にはおすすめです。

晴れていれば新宿の高層ビルや横浜のランドマークタワーが見えることもあります。

・御岳(みたけ) 標高929メートル

mitakeyama

奥多摩にあります。

奥多摩の山は、初心者にはきついコースのものが多いですが、御岳はケーブルカーで御岳山駅まで登ることができ、ロックガーデンや滝を散策できます。

■自分の足で登る山

高いところの爽快感を味わってみたら、今度は自力で登ってみたいですよね。

・大楠山 標高241メートル

okusuyama

三浦半島にあります。

標高は低いですが、5つの登山コースがあり、それぞれ楽しめます。

山頂からは三浦半島が見渡せるのはもちろん、伊豆半島、富士山、箱根、大島、房総半島と360度大パノラマが広がります。

・石老山 標高694メートル

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JRの相模湖駅からバスで石老山入口バス停まで行き登り始めます。

かなり本格的な山道を登りますが、案内板がしっかりあるので迷うことはありません。

周辺には数々の伝承を持つ奇石や奇岩があります。

富士山も見えます。

・金時山 標高1212メートル

kintokiyama

箱根の外輪山の最高峰であり、金太郎の言い伝えで有名です。

乙女峠を経由するコースが人気です。

危険なところには鎖がかけられているので注意して登りましょう。

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■登山の参考になるブログ

・山ガールのHAPPY山ライフ

yamagirl-happy-life

(http://lovemountains.blog.fc2.com/)

登山記録、山ガールファッション、山ごはんなど、山ガール初心者が知りたい情報が沢山です。

・☆登山初心者夫婦の山歩きブログ☆

tozanshoshinsha-fufu

(http://blogs.yahoo.co.jp/momo09dokoda)

初心者向きの山に日帰りで登っているご夫婦のブログです。

山ごとにリンクが貼ってあるので見やすいです。

・心が満ちる山歩き

kokoroga-michiru-yama-aruki

(http://blog.goo.ne.jp/alpenjapan)

淡々と登った山の紹介がしてあるブログです。

初心者ではありませんが、山登りの楽しさを教えてくれるブログです。

眺めることでモチベーションアップにも。

■登山するにあたっての注意

anzen

注意することで第一に考えなくてはいけないのが、安全です。

体力と相談して、けがをしてしまったり、体調不良になったりしないように注意しましょう。

標高が低いからとか、大して歩かないからと言って油断してはいけません。

 

そして、早めの行動を心がけましょう。

急いで登ると言う意味ではなく、早い時間から登り始め、早い時間に下山すると言う意味です。

日が暮れると危険が増します。

また、天候が悪くなりはじめたらすぐに下山することです。

悪天候の時に登山は控えるようにして下さい。

 

以上、初心者でも楽しめる山の紹介と、参考にしたいブログ、注意点などをまとめました。

登山は敷居が高いかなと思っている人でも、ロープウェーなどを使って高いところの爽快感を一度感じたら、次は自分で登ってみたいと思うようになるかもしれません。

登山経験者のブログを見て想像を膨らませるのも楽しいですよね。

本格的な登山に限らず、ちょっとした登山でも十分に楽しめると思います。

普段山にはあまりなじみのない人も、一度経験してみるのはいかがでしょうか。

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