【経験者が語る】女性が知っておくべき一人登山が本当にタメになった

高いところに登って下界を見下ろしたときの爽快感、昂揚感を一度味わうと、またもう一度味わいたい!と思いますよね。

登山はなるべく複数で行くのがいいのですが、たまには一人で気ままに登ってみたい、そんな時もあると思います。

今回は…

  • 一人で登山する時の注意点
  • 一人ではちょっとと言う人のための登山ツアーへの参加方法
  • 女性の一人登山について

この3つについてまとめて紹介したいと思います。

スポンサーリンク


■一人で山登りする時の注意点

trimping-woman-single

 

まず、本格的な山登りを気軽に一人で行くことはおすすめしません。

一人で登山するのは、何度も登ったことがある慣れた山で、天候もよく、自分の体調のコンディションもいい時にしてください。

初心者がいきなり一人で山に登ろうとするのは無謀すぎるのでやめましょう。

 

そして、準備はやりすぎることはありません。

低い山に日帰りで登るにしても、

  • コンパス
  • 地図
  • ホイッスル
  • エマージェンシーシート
  • 救急セット
  • 防寒具や食料
  • 水分

などガイドブックに書いてあるものは忘れずに持って行くようにしましょう。

 

登山靴は必ず足に合ったもの、雨具も忘れないように。

山のルートを選ぶときは、人通りが少ない道よりも多い道を選ぶようにしてください。

人通りの少ない山道でサルや猪に会ったりしたらとても危険ですので、常に人がいるようなところを歩くようにした方がいいです。

登山ルートはあらかじめよくシミュレーションした方がいいですね。

 

※持ち物チェックは完璧ですか?こちらを参照して安全な登山をお楽しみくださいね

 

■登山ツアーへの参加方法

trimping-tour

 

登山を楽しみたいけれど、一人ではどうしても不安だし心配も多い。

そんな時には、

登山ツアーに参加することをおすすめします。

登山ツアーは様々な旅行会社からツアーが出ています。

 

主なところでは、クラブツーリズムや阪急交通社があります。

女性におすすめなのは、

アドベンチャーディバズ

trimping-tour-site

http://www.adventure-divas.com/

と言うところが開催しているツアーです。

基本的には東京からスタートするツアーがほとんどですが、参加者によるとアットホームでリピーターも多く、一人で参加する人も半数くらいいるそうで

す。

女性向きとしましたが、女性専用イベントを除きイベントによっては男性の方が多い場合もあります。

いずれのツアーもインターネットから申し込みができます。

 

ツアーの特徴や難度も詳しく書いてあります。

サイトの内容をよく見てみて、自分に合いそうなものからチャレンジしてみましょう。

ツアーで知り合った人と、次は一緒に登山に行くと言うこともできます。

一人が不安な人は、こうして登山仲間を増やすと言う手段も有効です。

 

ツアーの価格ですが、

クラブツーリズムのツアーは

  • 高尾山日帰りのコースが現地集合、解散で5000円~
  • 阪急交通社のツアーは富士山麓を歩くコースが東京発のバスに乗り日帰りで9990円~
  • アドベンチャーディバズは、南足柄、丹沢への日帰りコースが現地集合解散で7000円~

という風になっていますので、チェックしてみてくださいね。

スポンサーリンク


■女性の一人登山について

woman-single-trinming

女性の登山人口の割合は長野県の調査によると4割ほどだそうです。

女性が一人で登山するのは絶対ダメだとは言いません。

実際、一人で山に登る女性はたくさんいます。

ですが、やはり女性なので男性以上に危険が伴うのは、残念ながら事実です。

 

事故に合ったり、遭難したりと言うのは男女あまり関係がないです。

しかし、こういう場合は男性、女性、単独がどうこうと言うよりはその人の準備不足経験不足が原因のことが多いからです。

 

女性が一人で登山に行って気をつけなくてはならないのは、山に限ったことではないのですが、残念ながら異性に襲われるようなトラブルです。

一人で歩いていると執拗に追いかけてくる男性がいたり、山小屋で雑魚寝の状態で寝ているとガイドの男性が体を寄せてきたりと言う話も聞きます。

 

せっかく楽しむために登山に来たのに、こんなことで危険な目に合ってしまっては元も子もありませんし、未遂にしてもいい気分ではありませんよね。

なるべくこのようなことがないように、一人で歩く時も周りに他の人がいるところを歩く、雑魚寝のところは利用しないなど、はじめから危ないと思うところにはいかないようにするのが基本です。

できれば、女性が多いところにいるのが安全ですね。

一人で登山する場合は自分の身は自分で守らなくてはなりませんから、怪我や病気も含め、危ない思いをしないことにも注意を払わなくてはいけません。

 

こうしてみると、一人での登山はハードルが高めに思えます。

ですが、決して無理ではないと言うことを心にとめて、しっかりと経験を積んで、無理をしない、準備をしっかりすると言うことを怠らずにいれば、一人で登山するのも不可能ではないのです。

一人が不安なら、はじめのうちは一人での参加の多いツアーに参加するのが良いと思います。

 

登山は、低い山だから安全、複数で行くから安全と言う訳でもありません。

もちろん大した知識もないまま、準備不足で山に登るのは無謀すぎますが、きちんと順を追っていけば一人で登山することを楽しめるようになります。

一人旅が格別に感じるのと同じように、一人で登山するのもまた特別な経験になることでしょう。

スポンサーリンク


 

当サイトでよく読まれている&人気の記事です 

 

魔裟斗にも勝ったメンディーみたいに6パックに腹筋を劇的に割るコツ

【手相の結婚線】当たってる?当たってない?その真実とは?

メンズもレディースも関係なしのおしゃれコーデ ジャージ編

すぐに使える1歳児、2歳児への誕生日プレゼント選びテクニック

浜松にオープンしたブログでも話題のうなぎパイのニコエが凄かった。

VEETの除毛クリームを実際に使って世界NO1の効果を確かめた。

【ヘアカラーのアッシュ系】市販カラーリングは美容師さんもおススメ

すぐ落ちて困ってる?アッシュ系ヘアカラーの色落ちを劇的に防ぐアレ

知ってる?市販のヘアカラーでプリン状態からキレイに染めるコツ

市販でブリーチするならコレを使え!美容師おすすめブリーチの使い方

英語を独学で身に付けるために使う高評価のおすすめ参考書と教材

価格も考えた掃除機おすすめメーカーはこれ。ダイソン買ったら負け組

犬の抜け毛で困っている人必見!!ペット用掃除機のおすすめリスト

JRも太鼓判!マキタのリチウム掃除機は家庭でも業務用でも最高峰

【買って良かった掃除機、損した掃除機】メーカーごとの徹底比較

【沖縄旅行で雨が降ったら?】台風シーズンの時期と雨の日の過ごし方

USJのオフィシャルホテルの比較!調べてわかった本当の格安ホテル

明日は?今週は?USJ(ユニバ)の天気予報がすぐにわかるまとめ

明日は?今週は?ディズニー(舞浜)の天気予報がすぐにわかるまとめ

【ディズニーレストランの楽しみ方】おすすめレストラン徹底攻略

【costco】コストコ通販は非会員でも利用可能なのはなぜ?

【菓子パンを冷凍保存】おいしい食べ方を色々試したら激ウマだった

コメントを残す

このページの先頭へ